Une session d’introduction au yoga de sept semaines consécutives pour les gens qui débutent le yoga et qui souhaitent apprendre les alignements et les différentes postures de base.

Ces sept classes vous permettront de bien placer votre corps et ainsi diminuer grandement les risques de blessures !

Ces enseignements vous seront utiles pour ensuite participer aux autres cours de yoga et vous serviront pour des années à venir !

Comme nous souhaitons offrir le tout dans un cadre intime et que le groupe puisse bénéficier d’un maximum d’attention, le nombre de places sera limité à 12 participants.

Quand: Le dimanche soir du 24 mars au 12 mai
De 17h00 à 18h15
***Une relâche aura lieu dans la semaine du 5 mai***

Coût: 130$ + tx