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Yoga maman & bébé

Une session de huit semaines spécialement conçue pour maman et « bébé yogi » entre 1 et 9 mois, guidée par Marie-Soleil professeure certifiée en yoga pré et postnatal.

Un moment de connexion avec votre bébé et une période de partage d’une durée de 75 minutes durant lequel nous explorerons des postures accessibles pour nouvelles mamans .

Les classes de yoga postnatal sont une merveilleuse opportunité de prendre soin de vous et de gagner en confiance. Elles vous permettront entre autres, la remise en forme de votre plancher pelvien et des abdominaux profonds.

Il s’agit également d’une belle occasion pour rencontrer et échanger avec d’autres nouvelles mamans !

* Places limitées. Inscrivez-vous dès maintenant !

Coût: 99$ +taxes
Durée: 8 semaines
Matériel: Nous vous suggérons d’apporter un porte-bébé si vous en possédez un, ainsi qu’une petite couverture pour bébé.
Tout le reste du matériel, est fourni sur place.
Début: le 17 octobres de 10h à 11h15

Crédit photo: Merci à la belle Karine Ricard qui a gentiment accepté que nous utilisions une photo d’elle et de sa petite June pour promouvoir ces classes. Captée par Kimmy Després Nguyen pour la campagne Gustine baby carriers .

2018-09-29T08:59:59+00:0029 septembre 2018|Nouvelles|
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